Date : Samedi 24 mars - 14:00

Lieu : CRESNA

Adresse : 277 rue de l'Oradou 63000 Clermont-Ferrand

Description : Bonjour à tous,
Le CRESNA, centre de ressources et d’éducation dédié à l’alimentation, vous invite à ses portes ouvertes.
Date :
Samedi 24 Mars 2012 (14h-17h)
Dimanche 25 mars 2012 (11h-18h)
Lieu :
CRESNA – 277 rue de l’Oradou – 63000 Clermont-Ferrand
Arrêt Pablo Neruda (Bus Ligne 6)
Arrêt Oradou-Gantière (Bus Ligne 21)
Arrêt Fontaine du Bac (Tram Ligne A)
Entrée gratuite

Au programme :
Atelier cuisine – Démonstration
Clémence, notre chef, vous invite à découvrir ses recettes de saison le samedi. Les produits du terroir sont mis à l’honneur : des fromages aux lentilles, un petit tour d’Auvergne !
Participez au jeu-concours sur place pour gagner un atelier cuisine Plaisir sucré (tirage au sort dimanche 25 mars à 17h).

Atelier bien-être - Eveil corporel
Emmanuelle, éducatrice sportive, vous propose de rentrer avec elle dans la danse et vous fera vivre, en petites séquences, des mouvements d’éveil corporel : gym douce, relaxation, étirements...
Participez au jeu-concours sur place pour gagner un atelier bien-être Gym’papilles (tirage au sort dimanche 25 mars à 17h).

Atelier bien-être - Relaxation
Réalisé sur une chaise ergonomique par Véronique, le massage assis (Amma) est une technique qui réduit le stress, libère les tensions, favorise l’acuité mentale et dynamise. A vous de tester !
Participez au jeu-concours sur place pour gagner 1h de réflexologie plantaire pour 1 personne ou 1h de Do-in (auto-massage) pour 4 personnes (tirage au sort dimanche 25 mars à 17h).

Animations ludo-éducatives
Découvrez les différentes facettes de l’alimentation avec toute l’équipe du CRESNA. Plaisir des 5 sens, nutrition santé et origine des produits sont décodés pour les petits comme les grands tout en s’amusant !
Participez au jeu-concours sur place pour gagner un atelier cuisine du CRESNA (tirage au sort dimanche 25 mars à 17h).

Venez nombreux !!!
Pour information :
Notre objectif est de sensibiliser chacun, à une alimentation variée, équilibrée et raisonnée.
Les différentes actions développées vous proposent des réponses de la graine à l’assiette afin de devenir un veritable consom'acteur :
- Atelier cuisine (plaisir, festif, de saison, de terroir, du monde…)
- Animation ludoéducatives (les 5 sens, l’équilibre alimentaire
- Dégustation (fromages AOP d’Auvergne, miels…)
- Atelier pilates, détentes et relaxation
- Atelier jardins (potager, plantes aromatiques, légumes oubliés…)
- Exposition
- …
Pour plus d’informations : www.cresna-animalim.com