Crossfit Bourgoin Jallieu à Bourgoin-jallieu

Rejoignez notre Box de CrossFit à Bourgoin-Jallieu et faites travailler tous vos muscles grâce à nos séances complètes. Notre club est facilement accessible depuis L'Isle-d'Abeau, La Tour-du-Pin, Villefontaine et environs.



NOS PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT



Nos coachs diplômés vous accueillent du lundi au samedi dans notre Box pour des sessions de CrossFit classiques qui comprennent échauffement, apprentissage ou perfectionnement des mouvements et exercices à haute intensité



Suivez aussi des sessions spécifiques pour progresser sur des point précis :

• Fondamentaux


• Gymnastique


• Cardio


• Haltéro


• Renfo

Le CrossFit est ouvert à tous, y compris aux jeunes de 7 à 17 ans avec le programme CrossFit Kids.



UNE SEANCE D'INITIATION GRATUITE ?



Nos coachs vous proposent de venir tester le CrossFit à l'occasion d'une séance d'initiation gratuite. Vous n'avez qu'une chose à faire : réserver votre place.



Les sessions en question ont lieu le samedi de 11h30 à 12h30. Nos coachs diplômés sont là pour vous accompagner dans votre progression.

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